Competencia 6.4 Uso responsable y bienestar - Nivel A1

Descripción del curso

Este curso aborda brevemente el concepto de bienestar digital y la necesidad de promover una cultura digital saludable en todos los ámbitos de actuación. Se ahonda sobre los riesgos asociados al abuso de las tecnologías en todos los niveles (emocional, cerebral, social, físico…etc.) y se especifican criterios que nos pueden indicar que existe una dependencia o adicción a las TIC. Posteriormente, el curso se centra en cómo potenciar un uso responsable y saludable de las TIC ofreciendo algunas pautas que pueden servirnos como criterios didácticos que podemos aplicar y transmitir al estudiantado para que desarrollen su competencia en seguridad y bienestar digital. Adicionalmente, se ofrecen recursos para quien esté interesado en profundizar en el tema.

Profesorado

Ainhoa Romero Hernández

Licenciada en Psicología y Máster en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Complutense de Madrid. Máster Epidemiología y Salud Pública en la Universidad Rey Juan Carlos. En 2009 comienza a trabajar en la Universidad Rey Juan Carlos como responsable de la actual Oficina Universidad Saludable. Desde entonces hasta la actualidad, desarrolla su labor dentro de este servicio como Personal Técnico, de Gestión y de Administración y Servicios, realizando funciones de gestión, planificación, diseño y desarrollo de acciones encaminadas a la Promoción de la Salud de la comunidad universitaria. Ha participado en diferentes foros y entidades realizando formaciones y acciones dirigidas a la promoción de la salud mental.

Especialista en prevención de adicciones tecnológicas; EMDR, duelo, trauma, apego y disociación, entre otros.

Entre 2008 y 2019 compaginó la psicología clínica de forma privada.

Silvia Cruz Cornejo

Licenciada en Psicología y Máster en Psicología Clínica y de la Salud en la Universidad Autónoma de Madrid. Máster Epidemiología y Salud Pública en la Universidad Rey Juan Carlos. En 2009 comienza a trabajar en la Universidad Rey Juan Carlos como responsable de la actual Oficina Universidad Saludable. Desde entonces hasta la actualidad, desarrolla su labor dentro de este servicio como Personal Técnico, de Gestión y de Administración y Servicios, realizando funciones de gestión, planificación, diseño y desarrollo de acciones encaminadas a la Promoción de la Salud de la comunidad universitaria. Ha participado en diferentes foros y entidades realizando formaciones y acciones dirigidas a la promoción de la salud mental.

Preguntas frecuentes del curso

¿A quién va dirigido este curso?

A todo Personal Docente e Investigador interesado en el tema.

¿Para qué me puede servir este curso?

Para adquirir conocimientos sobre aspectos implicados en el uso responsable y saludable de las tecnologías digitales y sobre criterios que se pueden aplicar para que el estudiantado desarrolle su competencia en bienestar digital, adquiriendo hábitos saludables en relación con el uso de las TIC.

URJC: 6.4-A1 Competencia 6.4 Uso responsable y bienestar - Nivel A1